Vous n'arrivez plus à gérer ce que vous ressentez
Vous repartez de chaque séance avec une chose essentielle : vous avez compris. Compris pourquoi vous réagissez comme ça. Compris ce qui vous bloque. Et cette compréhension, c'est le début du changement.
Dans un cadre d'écoute bienveillant et sans jugement, je vous aide à surmonter l'anxiété, les traumatismes et les émotions difficiles — à Nancy. Mon approche combine les techniques issues de l'EMDR, la sophrologie caycédienne et la relation d'aide, dans un protocole personnalisé pour une transformation durable.
Domaines d'intervention :
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Gestion du stress et des émotions
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Trouble anxieux
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Sommeil
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Deuil
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Choc post traumatique (méthode issue de l'EMDR en savoir plus)
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Confiance en soi
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Hypersensibilité
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Motivation
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Burn out
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Vie de couple
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Sexualité
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Poid
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Cancer
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Diabète de type 1 et 2
